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1、考试紧张主要来自家长，老师的压力。
2、平时要多和他们沟通，使自己有一个平衡的心态去面对考试。
3、不考试的成败论英雄，切记。
4、也可以和耍得好的同学彼此交流。
5、考试前最好还可以买类似葡萄糖的东西。
6、有一定的作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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